今天是2025年11月19日，星期三，晴，温度1℃到12℃，空气质量类别为良。

黄冈公交：“绣花功夫” 织就市民幸福出行路

今年以来，黄冈公共下足“绣花功夫”，通过倾听民声、升级硬件、创新驱动一系列精细化、人性化举措，将公交车打造成了市民交口称赞的“流动温馨家园”。

黄冈拥有2家省级自然科技资源库

近日，湖北省科技厅公布2025年湖北省野外自然科技资源库认定结果，全省4家获批认定，湖北省大别山区特色生物自然科技资源库榜上有名。此前，湖北省艾草自然科技资源库已获批。（详情）

武穴市一批重大项目建设快马加鞭

武穴市紧扣“当前落地”与“长远谋划”双向发力，坚持规划引领、项目牵引，围绕临港、新材料、农文旅三大重点产业，精准对接国家政策和市场需求，超前谋划“十五五”发展，精心编制各项规划，谋划储备一批重大项目。（详情）

全省首个超亿元跨省远程异地评标项目在麻城顺利落地

近日，全省首个执行国家标准、投资超亿元的“跨省远程异地+智能辅助”评标项目，在麻城市顺利完成，推动我市公共资源交易领域优化营商环境实现“再突破”“再提升”。

黄梅香米跨入产业发展新赛道

《黄梅香米全产业链标准体系建设指南》（T/HBAS 220—2025）已于近日发布，将于11月24日实施。该项标准的发布，标志着黄梅香米产业实现新突破。（详情）

2025中国（红安）红薯产业发展大会举行

11月17日，2025中国（红安）红薯产业发展大会签约授牌活动在红安举行。(详情)

祝贺！黄冈英山小将在全运会摘金

11月17日，第十五届全运会男子4X100米混合泳接力预决赛在广东深圳大运中心游泳馆举行，英山毕昇小学输送到湖北省游泳队的黄梓淳与队友团结协作、顽强拼搏，勇夺桂冠，这也是湖北游泳首次夺得该项目冠军。

黄州区养老护理技能班开班

11月17日，为期7天的黄州区养老护理技能班开班，培训聚焦养老服务人才缺口痛点，紧扣老年人多样化照料需求，采用“理论+实操”模式，结合行业案例授课，确保学员学得会、用得上。

黄冈原创话剧《地脉寻踪》亮相中国科学院第八届科学节

11月15日，由黄冈师范学院口语传播艺术研究中心出品的原创话剧《地脉寻踪》，亮相中国科学院第八届科学节・武汉专场。该剧通过艺术语言再现了中国地质工作者向地球深部进军的艰辛探索。

这段路交通管制，请注意绕行！

因浠水县清泉镇云路路天雄小区雨水主管网垮塌需施工改造，为确保施工期间的道路交通安全，决定对施工路段采取交通管制措施。（详情）

新华社消息｜习近平对全面依法治国工作作出重要指示。

湖北省商务厅日前发布通知，拟于近期开展2025“荆彩无限、乐购湖北”促消费活动，组织发放家电、3C数码、其他类零售商品补贴券。

根据新一轮中马大熊猫保护研究合作安排，中国大熊猫保护研究中心的大熊猫“辰星”（“白峰”）和“晓月”（“星怡”）已于11月18日启程前往马来西亚国家动物园，开启旅居生活。

今年前10个月，湖北省进出口总值6809.6亿元，同比增长21.6%。

在十五运会女子铅球的比赛中，老将巩立姣凭借19.68米的成绩夺得该项目冠军，实现了该项目全运会的“五连冠”。赛后，巩立姣也宣布告别陪伴了她25年的赛场。

11月18日，市场监管总局在京组织召开国产汽车芯片产业化应用及质量提升“质量强链”成果交流推进会。

军队选拔飞行学员体检新标准出台。

2025西丽湖论坛开幕式暨主论坛日前在深圳举行。作为本届论坛的重要环节，由国家知识产权局与北京大学共同建设的国际知识产权学院正式成立。

户外锻炼额外注意这3点

①穿对衣服：建议“三层穿法”——内层排汗（速干衣）、中层保暖（抓绒衣）、外层防风（冲锋衣）；②提前补水：冬季干燥，呼吸会带走大量水分，运动前15-20分钟喝150-200ml温水；③选对路线：户外跑步、徒步时，尽量避开有冰雪的路面，穿防滑鞋底的鞋子，防止打滑摔倒。

一个人越焦虑，越需要“微小可控的计划”。研究指出，当生活不可控感上升时，制定一些“能完成的小计划”能迅速恢复自我效能感。哪怕只是做一顿饭、整理桌面，也能让人感觉“我又能掌控一点东西了”。

你今天完成的最小目标是什么？

来源：黄冈市融媒体中心、央视新闻、人民日报、经济日报等

编辑：袁安琪